A lista de dicas da Marie Kondo para organizar a cozinha que tanto procurava está aqui. Fique a par de todos os truques e tenha tudo sempre imaculado.
Lifestyle
Casa
Atualmente, praticamente todas as pessoas têm uma. É o tipo de fogão mais comum e apesar de ser bem mais fácil de cuidar do que um fogão de bicos de gás, por exemplo, é preciso saber como limpar placa vitrocerâmica sem fazer estragos irreversíveis.
Fazer a cama todos os dias: sim ou não?
De manhã toca o despertador e começa a correria. Tomar banho, vestir, arranjar miúdos (no caso de existirem), fazer os pequenos almoços, preparar sacos para levar e sair de casa já a contar os minutos para fugir ao trânsito que lá fora começa a acumular. E no meio de tanta confusão, fazer a cama acaba por ficar para...
Como remover manchas de desodorizante?
Evita levantar os braços devido à roupa manchada? Diga adeus ao problema e conheça as melhores dicas para remover manchas de desodorizante.
O detergente da loiça serve, para limpar pratos, talheres e copos. Ainda assim, pode ser muito mais útil em casa do que pensa.
Saúde & Bem-estar
O pepino possui poucas calorias e é rico em água e fibras, que atrasam o esvaziamento gástrico e promove a sensação de saciedade durante um tempo maior.
O consumo semanal de três ovos foi associado a um menor risco de doença cardiovascular, aponta um estudo, publicado na revista Nutrients, que envolveu 3042 homens e mulheres de Atenas, na Grécia.
Estudo avança que a ingestão de café pode reduzir de morte por insuficiência cardíaca e AVC
Um estudo publicado na revista da Sociedade Europeia de Cardiologia refere que os benefícios para a saúde cardiovascular não se limitam à cafeína: a versão descafeinada também foi associada à redução da incidência e morte por doenças como insuficiência cardíaca congestiva e acidente vascular cerebral (AVC).
Gestão diária
Cartão de refeição: o que é e como usar
O cartão de refeição substitui o subsídio de alimentação em dinheiro e tem vantagens, mesmo a nível fiscal. Saiba como funciona.
O calendário escolar para o ano letivo 2022-2023 prevê a realização das provas de aferição, nos 2º, 5º e 8º anos; das provas finais de ciclo, no 9º ano; e dos exames finais nacionais, nos 11º e 12º anos. Neste artigo, damos a conhecer as datas destas avaliações e da afixação dos respetivos resultados.
Saiba se é possível associar o seu cartão de refeição ao MB Way e quais os passos que deve seguir para fazer pagamentos através do telemóvel.
Em entrevista à Antena 1 e ao Jornal de Negócios, Mário Campolargo disse que a substituição será gradual, feita à medida que os cartões atuais forem caducando, avança a Lusa.
Carreira & Finanças
Se é avô e precisa de faltar ao trabalho para cuidar do seu neto, saiba como funciona a licença para apoiar os netos.